Entrenamiento Triatlón

¿Te imaginas llegar a la salida de un triatlón, lanzarte al agua fría y sentir que no puedes respirar durante los primeros minutos? ¿Notas que tu técnica se desordena justo […]

¿Sientes que te falta el aire durante los primeros metros de un triatlón? ¿Tu respiración se acelera antes de encontrar un ritmo cómodo? ¿Te gustaría nadar más distancia sin entrar

¿Te atrae el triatlón, pero no sabes por dónde empezar? ¿Ya has participado en alguna prueba y todavía sientes que intentas sobrevivir en lugar de disfrutar? ¿Te preguntas qué deberías

¿Quieres mejorar tu rendimiento en el agua sin llegar agotado a la bicicleta? ¿Te cuesta incluir series rápidas en la piscina porque después acumulas fatiga durante varios días? ¿Buscas salir

¿Te ha pasado alguna vez que, tras una hora nadando en el mar, sientes que los brazos te pesan como si fueran de plomo? ¿Has sentido ese vacío repentino en

¿Has marcado ya tu primer triatlón de 2026 en el calendario? ¿Te da vueltas la cabeza pensando en ese momento en que suene el pistoletazo de salida? ¿Y si te