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¿Te has quedado alguna vez mirando el mar desde la orilla con la duda de si es seguro entrar a entrenar? ¿Te confunden términos como "periodo de ola" o "viento […]
Cómo leer las condiciones del mar: viento, olas y corrientes para nadadores Leer más »
¿Alguna vez has sentido cómo el corazón se te acelera al ver el fondo del mar desaparecer bajo tus pies? ¿Te ha invadido ese pensamiento de "¿y si me pasa
Pánico en el Mar: 5 Trucos para Superar el Miedo a las Aguas Abiertas Leer más »
La temperatura del agua al nadar en el exterior no tiene nada que ver con nadar en piscina, donde puedes esperar que el agua esté entre 26 y 31 ºC. Si entrenas
Seguridad en Aguas Abiertas: Temperatura Leer más »
Aunque parece más atractivo nadar en aguas abiertas en día calurosos, si nadas habitualmente acabarás haciéndolo en todo tipo de condiciones. La diferente meteorología puede tener riesgos variados para tu seguridad
Seguridad en Aguas Abiertas: Meteorología Leer más »
Mira 6 ideas rápidas para mejorar el uso de tu boya de seguridad cuando salgas a nadar. 1. ¿Qué tipo de boya de natación elijo? Distancias cortas o zonas con
6 Consejos para Usar tu Boya de Seguridad Leer más »
Empezamos una serie de artículos sobre la seguridad en aguas abiertas. Nadar en aguas abiertas es una experiencia emocionante pero también plantea algunos desafíos que requieren medidas de seguridad adicionales. 🌊 Aquí
12 Consejos de Seguridad en Aguas Abiertas Leer más »
