Tablas para nadar

En esta sección puedes encontrar todos los modelos de tablas para nadar que hemos revisado hasta el momento:

Si estás aquí ya sabrás que las tablas de natación son un elemento necesario en todos tus entrenamientos en piscina para triatlón. Cuando tengas cierto nivel nadando (si llevas cerca de un año, sería suficiente), te interesará entrenar por separado las diferentes partes del cuerpo:

Hacer ejercicios donde aísles los brazos, y te fijes en esta parte para mejorar la técnica y la fuerza en la parte superior del cuerpo. Para esto tendrás que utilizar palas y pullbuoy en tus entrenamientos de técnica de brazos en piscina

Para las piernas, lo mismo. Tendrás que utilizar aletas de natación y una tabla para nadar, y así podrás centrarte sólo en hacer ejercicios de pierna y mejorar tu fuerza y técnica de patada:

Ya hemos analizado al detalle 4 productos en esta categoría, echa un vistazo: