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Aguas Abiertas

Nadar en aguas abiertas es un deporte totalmente distinto a la natación en una piscina:

Vale, la base del deporte es la misma. Pero nadar en el mar require una técnica distinta. Tendrás que fijarte en una serie de detalles que no tendrían importancia al entrenar en una piscina, y tener en cuenta otros aspectos de tu estilo en los que quizás no pienses si no tienes costumbre de nadar en aguas abiertas.

En esta categoría encontrarás todas las guías publicadas en TrajesNeopreno.es para ayudarte en tu iniciación a las aguas abiertas: Consejos para empezar desde cero, técnicas de respiración, ejercicios para entrenar y prepararte…

Tanto si estás pensando en empezar a nadar en el mar, o ya llevas tiempo haciéndolo y quieres mejorar: Mira los manuales que tienes aquí abajo, porque vas a encontrar cosas útiles:

Guía para aprender a respirar para nadar en el mar 2022

Controla cómo Respirar al Nadar en el Mar: Ejercicios y Técnicas

diciembre, 2022 – 15 comentarios

Si no tienes en cuenta tu respiración cuando nadas en aguas abiertas, lo estás haciendo mal. Mira cómo deberías respirar, y cómo entrenarlo

Guía Completa para Evitar Rozaduras de tu Traje de Neopreno para Triatlón

Las 7 Mejores Opciones para Evitar Rozaduras de tu Neopreno [Comparativa]

diciembre, 2022 – 8 comentarios

Todas las opciones conocidas para evitar roces y heridas de tu neopreno... Seguro que también está la tuya

Consejos para Nadar en Aguas Abiertas para Principiantes

Nadar en Aguas Abiertas: 21 Consejos Imprescindibles

diciembre, 2022 – 40 comentarios

Todo lo que necesitas saber antes de empezar a nadar en aguas abiertas: Consejos básicos para empezar a preparar tu triatlón HOY MISMO

Consejos y trucos para nadar en aguas frías en el mar

Los 25 Consejos Definitivos para Nadar en Agua Fría este Invierno

diciembre, 2022 – 55 comentarios

¿Agua demasiado fría para entrenar en aguas abiertas esta primavera? Preparación + Equipamiento = Cero problemas! Míralo AQUÍ

El listado completo - tu mochila de natación en aguas abiertas

Qué Meter en tu Mochila de Natación para una Travesía [Listado Completo]

diciembre, 2022

No te dejes nada: Mira (y descarga) el listado completo de lo que necesitas en tu mochila para nadar una travesía

Guia para Quitar el Miedo a Nadar en Aguas Abiertas

¿Miedo a Nadar en Aguas Abiertas? Mira Cómo Puedes Superarlo

mayo, 2022 – 17 comentarios

Ataques de ansiedad, agua fría, desorientación… Mira cómo afrontar la ansiedad ante un triatlón o cualquier prueba en aguas abiertas

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