Sesiones de entrenamiento de natación completas: Programas y rutinas completas para nadar en la piscina
Entrenamientos de Natación
Aquí abajo puedes echar un vistazo a todos los entrenamientos de natación que hemos preparado en TrajesNeopreno.es:
Si quieres nadar con aletas o nadar con palas, te he dejado varios ejercicios y rutinas de natación para que entrenes en la piscina. También tienes consejos para prepararte y empezar a nadar travesías en aguas abiertas.
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