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¿Recuerdas esa sensación de ligereza absoluta al deslizarte por el agua? ¿Sientes que ha pasado una eternidad desde la última vez que te pusiste unas gafas de nadar? ¿Te da […]
La guía definitiva para volver a nadar tras años de parón Leer más »
¿Sientes que te falta el aire apenas llevas dos largos en la piscina? ¿Notas que tus piernas se hunden cada vez que intentas tomar una bocanada de aire? ¿Te agobia
7 errores que cometes al respirar en crol (y cómo dejar de asfixiarte) Leer más »
¿Alguna vez has terminado una travesía y te has dado cuenta de que nadaste 200 metros de más por no ir recto? ¿Te has sentido perdido en mitad del mar
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¿Sientes que por mucho que estires el brazo y trates de "deslizar" no consigues bajar tus tiempos en aguas abiertas? ¿Te han dicho siempre que la clave de la natación
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¿Sientes que por mucho que empujes en el agua no avanzas lo que deberías? ¿Te has preguntado alguna vez por qué otros nadadores parecen deslizarse sin esfuerzo mientras tú peleas
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¿Cuántas veces has llegado a la piscina con el tiempo justo y te has tirado al agua directamente? ¿Te has preguntado por qué algunos días te cuesta tanto encontrar el
Calentamiento para Nadadores: La Rutina de 10 Minutos Leer más »
