9 Consejos de Seguridad en Aguas Abiertas

Empezamos una serie de artículos sobre la seguridad en aguas abiertas

Vamos a hablar de los peligros de las corrientes, la meteorología, la temperatura y otros imprevistos.

Por ahora te dejo los 9 consejos generales que deberías cumplir siempre que vayas a nadar (si tienes experiencia en aguas abiertas, quizás te valga con cumplir 7-8 de los 9, pero no menos):

Precauciones generales

1. Piensa antes de nadar. Asegúrate de que lo tienes todo bajo control.
2. Nada con otras personas.
3. Lleva ropas cálidas para cuando salgas del agua.
4. Avisa de dónde estás y lo que haces (familiares, y socorristas si los hay).
5. Asegúrate de que eres visible en el agua (lleva boya).
6. Antes de nadar, cúbrete cortes cortes o heridas con vendas impermeables.
7. Revisa antes todo el equipo que vayas a usar (boya, gafas, traje, etc.).
8. Calienta para evitar tirones e imprevistos en el agua.
9. No mezcles natación y alcohol.

Si no sientes seguridad nadando en aguas abiertas por tu cuenta todavía, tienes una alternativa:

Las travesías de aguas abiertas organizadas

Si estás empezando en las aguas abiertas y no quieres ponerte a explorar, las travesías organizadas son una manera excelente de ir tomando experiencia sin correr riesgos

Este 2021, solamente en España, se celebraron más de 220 travesías de aguas abiertas en todos los puntos de la costa (y muchos del interior).

Habitualmente tendrás que pagar una inscripción y seguir las normas establecidas por la organización, como nadar un circuito concreto, horarios, material que puedes usar, etc.

Pero también aumentarás tu confianza en aguas abiertas, conocerás lugares donde nadar posteriormente por tu cuenta, y también podrás competir con otros nadadores si eso es lo que te motiva!